Alamin ang laman ng plato mo
Carrot, flesh, fresh, baked with oil
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 63 kcal —
- Protina 1 g 2%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 0.8 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 4.4 g 16%
- Asukal 10 g —
- Sodium 64 mg 3%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1290 µg 143%
- Bitamina C 3.5 mg 4%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.44 mg 3%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niacin (B3) 0.67 mg 4%
- Bitamina B6 0.18 mg 11%
- Folate (B9) 26 µg 7%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 37 mg 3%
- Iron 0.22 mg 1%
- Phosphorus 28 mg 2%
- Potassium 271 mg 6%
- Zinc 0.22 mg 2%
- Selenium 0.62 µg 1%
- Iodine 1.8 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1 g | 11 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.5 g | 5.3 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 1.5 g | 16 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 2 g | 21 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 2.5 g | 27 g | 2 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Carrot, flesh, fresh, baked with oil
Ilang calories ang nasa 100 g ng Carrot, flesh, fresh, baked with oil?
Ang 100 g ng Carrot, flesh, fresh, baked with oil ay may 63 kcal, 1 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Carrot, flesh, fresh, baked with oil?
Ang 50 g ng Carrot, flesh, fresh, baked with oil ay may 32 kcal, 0.5 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Carrot, flesh, fresh, baked with oil?
Ang 150 g ng Carrot, flesh, fresh, baked with oil ay may 95 kcal, 1.5 g na protina, 16 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Carrot, flesh, fresh, baked with oil?
Ang 200 g ng Carrot, flesh, fresh, baked with oil ay may 126 kcal, 2 g na protina, 21 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Carrot, flesh, fresh, baked with oil?
Ang 250 g ng Carrot, flesh, fresh, baked with oil ay may 158 kcal, 2.5 g na protina, 27 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) X1117 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
