Alamin ang laman ng plato mo
Buntot ng baboy
Calories at mga nutrisyon
sariwa, iba't ibang karne at mga by-product, niluto, pinakuluan sa mahinang apoy
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 396 kcal —
- Protina 17 g 34%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 36 g 46%
- Saturated fat 12 g 62%
- Hibla 0 g 0%
- Sodium 25 mg 1%
- Cholesterol 129 mg 43%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niacin (B3) 1.1 mg 7%
- Pantothenic acid (B5) 0.42 mg 8%
- Bitamina B6 0.27 mg 16%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Bitamina B12 0.55 µg 23%
Mga mineral
- Calcium 14 mg 1%
- Iron 0.79 mg 4%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphorus 47 mg 4%
- Potassium 157 mg 3%
- Zinc 1.6 mg 15%
- Copper 0.07 mg 7%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 3.1 µg 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 17 g | 0 g | 36 g |
| 1 bahagi | 85 g | 337 | 15 g | 0 g | 30 g |
| 2 bahagi | 170 g | 673 | 29 g | 0 g | 61 g |
| ½ bahagi | 42.5 g | 168 | 7.2 g | 0 g | 15 g |
| 3 bahagi | 255 g | 1010 | 43 g | 0 g | 91 g |
| 4 bahagi | 340 g | 1346 | 58 g | 0 g | 122 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 8.5 g | 0 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 26 g | 0 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 34 g | 0 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 43 g | 0 g | 90 g |
Mga kahawig na pagkain
- Dila ng baboysariwa, iba't ibang karne at mga by-product, niluto, nilaga271 kcal / 100 g
- Tainga ng baboysariwa, mga laman-loob at by-products, frozen, hilaw234 kcal / 100 g
- Paa ng baboysariwa, iba't ibang karne at by-products, hilaw212 kcal / 100 g
- Puso ng baboysariwa, iba't ibang karne at by-products, niluto, binraise148 kcal / 100 g
- Utak ng baboysariwa, iba't ibang karne at mga by-product, hilaw127 kcal / 100 g
- Lintos ng baboysariwa, iba't ibang karne at mga by-product, niluto, ibinabad149 kcal / 100 g
- Buntot ng baka199 kcal / 100 g
- Baga ng baboysariwa, lamang-loob at mga by-product, niluto, nilaga99 kcal / 100 g
- Bituka ng baboysariwa, iba't ibang karne at mga by-product, niluto, pinakuluan sa mababang apoy233 kcal / 100 g
- Ulo ng baboyfresh, separable lean and fat, cooked, braised273 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Buntot ng baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Buntot ng baboy?
Ang 100 g ng Buntot ng baboy ay may 396 kcal, 17 g na protina, 0 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Buntot ng baboy?
Ang 1 bahagi (85 g) ng Buntot ng baboy ay may 337 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Buntot ng baboy?
Ang 2 bahagi (170 g) ng Buntot ng baboy ay may 673 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 61 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Buntot ng baboy?
Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Buntot ng baboy ay may 168 kcal, 7.2 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Buntot ng baboy?
Ang 3 bahagi (255 g) ng Buntot ng baboy ay may 1010 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 91 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Buntot ng baboy?
Ang 4 bahagi (340 g) ng Buntot ng baboy ay may 1346 kcal, 58 g na protina, 0 g na carbohydrate at 122 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Buntot ng baboy?
Ang 50 g ng Buntot ng baboy ay may 198 kcal, 8.5 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Buntot ng baboy?
Ang 150 g ng Buntot ng baboy ay may 594 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 54 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 167881 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
