Alamin ang laman ng plato mo

Brown rice at mga gulay

Calories at mga nutrisyon

resipe ng Brazil, may langis, may asin, Brazil

114

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.3 g

Carbs21 g

Taba2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	114	2.3 g	21 g	2 g
50 g	50 g	57	1.1 g	10 g	1 g
150 g	150 g	171	3.4 g	31 g	3 g
200 g	200 g	228	4.5 g	41 g	4 g
250 g	250 g	285	5.6 g	52 g	5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Brown rice at mga gulay?

Ang 100 g ng Brown rice at mga gulay ay may 114 kcal, 2.3 g na protina, 21 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Brown rice at mga gulay?

Ang 50 g ng Brown rice at mga gulay ay may 57 kcal, 1.1 g na protina, 10 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Brown rice at mga gulay?

Ang 150 g ng Brown rice at mga gulay ay may 171 kcal, 3.4 g na protina, 31 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Brown rice at mga gulay?

Ang 200 g ng Brown rice at mga gulay ay may 228 kcal, 4.5 g na protina, 41 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Brown rice at mga gulay?

Ang 250 g ng Brown rice at mga gulay ay may 285 kcal, 5.6 g na protina, 52 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0506A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla