Alamin ang laman ng plato mo

Broccoli

Calories at mga nutrisyon

angkat, nagyelo

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.2 g

Carbs0.8 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	21	2.2 g	0.8 g	0.3 g
50 g	50 g	11	1.1 g	0.4 g	0.2 g
150 g	150 g	32	3.3 g	1.2 g	0.5 g
200 g	200 g	42	4.4 g	1.6 g	0.6 g
250 g	250 g	53	5.5 g	2 g	0.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Broccoli?

Ang 100 g ng Broccoli ay may 21 kcal, 2.2 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Broccoli?

Ang 50 g ng Broccoli ay may 11 kcal, 1.1 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Broccoli?

Ang 150 g ng Broccoli ay may 32 kcal, 3.3 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Broccoli?

Ang 200 g ng Broccoli ay may 42 kcal, 4.4 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Broccoli?

Ang 250 g ng Broccoli ay may 53 kcal, 5.5 g na protina, 2 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: mvt 06.740 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla