Alamin ang laman ng plato mo
Broad beans
Calories at mga nutrisyon
de lata
73
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.8 g
Carbs8.5 g
Taba0.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 73 kcal —
- Protina 5.8 g 12%
- Carbohydrate 8.5 g 3%
- Taba 0.6 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 5.3 g 19%
- Asukal 2.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 5.8 g | 8.5 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2.9 g | 4.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 8.7 g | 13 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 12 g | 17 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 15 g | 21 g | 1.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- De-latang broad beanmga solido at likido71 kcal / 100 g
- Tuyong broad bean301 kcal / 100 g
- Fava beantuyo, ibinabad, nilaga58 kcal / 100 g
- Baguio beansde lata28 kcal / 100 g
- Batawnasa pod, hilaw88 kcal / 100 g
- Broadbeans na may balathilaw88 kcal / 100 g
- Broadbeanmga buto na hindi pa hinog, niluto, pinakuluan, tinanggalan ng tubig, na may asin62 kcal / 100 g
- Batang batade-lata, pinatulo51 kcal / 100 g
- De-latang hinog na bataw71 kcal / 100 g
- Habasniluto (50% buto, 50% tubig), walang mantika, may asin65 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Broad beans
Ilang calories ang nasa 100 g ng Broad beans?
Ang 100 g ng Broad beans ay may 73 kcal, 5.8 g na protina, 8.5 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Broad beans?
Ang 50 g ng Broad beans ay may 37 kcal, 2.9 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Broad beans?
Ang 150 g ng Broad beans ay may 110 kcal, 8.7 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Broad beans?
Ang 200 g ng Broad beans ay may 146 kcal, 12 g na protina, 17 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Broad beans?
Ang 250 g ng Broad beans ay may 183 kcal, 15 g na protina, 21 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 142 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla