Alamin ang laman ng plato mo
Broad beans
Calories at mga nutrisyon
frozen, hindi handa
87
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.5 g
Carbs9.3 g
Taba0.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 87 kcal —
- Protina 7.5 g 15%
- Carbohydrate 9.3 g 3%
- Taba 0.6 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 7.3 g 26%
- Asukal 1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 7.5 g | 9.3 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 3.8 g | 4.7 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 11 g | 14 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 15 g | 19 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 19 g | 23 g | 1.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Peeled broad beansariwa, frozen, pinakuluan sa tubig72 kcal / 100 g
- De-latang broad beanmga solido at likido71 kcal / 100 g
- Tuyong broad bean301 kcal / 100 g
- Batawnasa pod, hilaw88 kcal / 100 g
- Broadbeans na may balathilaw88 kcal / 100 g
- Batang batadeep-frozen70 kcal / 100 g
- Fava beantuyo, ibinabad, nilaga58 kcal / 100 g
- Broadbeanmga buto na hindi pa hinog, niluto, pinakuluan, tinanggalan ng tubig, walang asin62 kcal / 100 g
- Sitawfrozen, pinakuluan sa distilled water, walang asin, pinatulo31 kcal / 100 g
- Habasniluto, sinala, walang mantika, walang asin110 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Broad beans
Ilang calories ang nasa 100 g ng Broad beans?
Ang 100 g ng Broad beans ay may 87 kcal, 7.5 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Broad beans?
Ang 50 g ng Broad beans ay may 44 kcal, 3.8 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Broad beans?
Ang 150 g ng Broad beans ay may 131 kcal, 11 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Broad beans?
Ang 200 g ng Broad beans ay may 174 kcal, 15 g na protina, 19 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Broad beans?
Ang 250 g ng Broad beans ay may 218 kcal, 19 g na protina, 23 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 1148 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla