Alamin ang laman ng plato mo
Bataw
Calories at mga nutrisyon
niluto
60
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.4 g
Carbs2.4 g
Taba0.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 60 kcal —
- Protina 7.4 g 15%
- Carbohydrate 2.4 g 1%
- Taba 0.5 g 1%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 7.6 g 27%
- Asukal 0.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 7.4 g | 2.4 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 3.7 g | 1.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 11 g | 3.6 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 15 g | 4.8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 19 g | 6 g | 1.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Hinog na batawpinakuluan118 kcal / 100 g
- Nilagang batawmay taba at asin92 kcal / 100 g
- Sariwang batawpinakuluan, walang asin102 kcal / 100 g
- Pinatuyong bataw318 kcal / 100 g
- Faba beanpinakuluan, may asin134 kcal / 100 g
- Broadbeanmga buto na hindi pa hinog, niluto, pinakuluan, tinanggalan ng tubig, walang asin62 kcal / 100 g
- Broad beanpinakuluan / niluto sa tubig83 kcal / 100 g
- Fava beanprito57 kcal / 100 g
- Habasniluto (50% buto, 50% tubig), walang mantika, may asin65 kcal / 100 g
- Hilaw na faba beanpinakuluan62 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bataw
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bataw?
Ang 100 g ng Bataw ay may 60 kcal, 7.4 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bataw?
Ang 50 g ng Bataw ay may 30 kcal, 3.7 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bataw?
Ang 150 g ng Bataw ay may 90 kcal, 11 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bataw?
Ang 200 g ng Bataw ay may 120 kcal, 15 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bataw?
Ang 250 g ng Bataw ay may 150 kcal, 19 g na protina, 6 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F000418 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla