Alamin ang laman ng plato mo
Boysenberry, frozen
Calories at mga nutrisyon
41
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.8 g
Carbs6.3 g
Taba0.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 41 kcal —
- Protina 0.8 g 2%
- Carbohydrate 6.3 g 2%
- Taba 0.5 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 4 g 14%
- Asukal 6.3 g —
- Sodium 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 2 µg 0%
- Bitamina C 6 mg 7%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.85 mg 6%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 0.28 mg 2%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 31 µg 8%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 17 mg 1%
- Iron 0.28 mg 2%
- Phosphorus 19 mg 2%
- Potassium 151 mg 3%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Selenium 0 µg 0%
- Iodine 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0.8 g | 6.3 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.4 g | 3.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1.2 g | 9.5 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1.6 g | 13 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2.1 g | 16 g | 1.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Boysenberry new zealand44 kcal / 100 g
- Blackberries whole fruit44 kcal / 100 g
- Boysenberry puree seedless41 kcal / 100 g
- Blackcurrant54 kcal / 100 g
- Cranberry27 kcal / 100 g
- Blueberry new zealand53 kcal / 100 g
- Frozen boysenberrieswalang tamis50 kcal / 100 g
- Blackcurrant puree40 kcal / 100 g
- Raspberry 'meeker'36 kcal / 100 g
- Raspberry 'wakefield'39 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Boysenberry, frozen
Ilang calories ang nasa 100 g ng Boysenberry, frozen?
Ang 100 g ng Boysenberry, frozen ay may 41 kcal, 0.8 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Boysenberry, frozen?
Ang 50 g ng Boysenberry, frozen ay may 21 kcal, 0.4 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Boysenberry, frozen?
Ang 150 g ng Boysenberry, frozen ay may 62 kcal, 1.2 g na protina, 9.5 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Boysenberry, frozen?
Ang 200 g ng Boysenberry, frozen ay may 82 kcal, 1.6 g na protina, 13 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Boysenberry, frozen?
Ang 250 g ng Boysenberry, frozen ay may 103 kcal, 2.1 g na protina, 16 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) L1231 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla