Alamin ang laman ng plato mo
Blackcurrant, puree, frozen
Calories at mga nutrisyon
40
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.6 g
Carbs7.1 g
Taba0.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 40 kcal —
- Protina 0.6 g 1%
- Carbohydrate 7.1 g 3%
- Taba 0.4 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 2.7 g 10%
- Asukal 7.1 g —
- Sodium 2 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 9 µg 1%
- Bitamina C 116 mg 129%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1 mg 7%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 2.7 mg 17%
- Bitamina B6 0.22 mg 13%
- Folate (B9) 33 µg 8%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 24 mg 2%
- Iron 0.7 mg 4%
- Phosphorus 32 mg 3%
- Potassium 300 mg 6%
- Zinc 0.15 mg 1%
- Selenium 0 µg 0%
- Iodine 0.6 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0.6 g | 7.1 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.3 g | 3.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 0.9 g | 11 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1.3 g | 14 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 1.6 g | 18 g | 1 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Blackcurrant, puree, frozen
Ilang calories ang nasa 100 g ng Blackcurrant, puree, frozen?
Ang 100 g ng Blackcurrant, puree, frozen ay may 40 kcal, 0.6 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Blackcurrant, puree, frozen?
Ang 50 g ng Blackcurrant, puree, frozen ay may 20 kcal, 0.3 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Blackcurrant, puree, frozen?
Ang 150 g ng Blackcurrant, puree, frozen ay may 60 kcal, 0.9 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Blackcurrant, puree, frozen?
Ang 200 g ng Blackcurrant, puree, frozen ay may 80 kcal, 1.3 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Blackcurrant, puree, frozen?
Ang 250 g ng Blackcurrant, puree, frozen ay may 100 kcal, 1.6 g na protina, 18 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) L1052 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
