Alamin ang laman ng plato mo

Blackberry

Calories at mga nutrisyon

Rubus sp.

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.9 g

Carbs11 g

Taba0.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	54	0.9 g	11 g	0.6 g
50 g	50 g	27	0.5 g	5.3 g	0.3 g
150 g	150 g	81	1.4 g	16 g	0.9 g
200 g	200 g	108	1.8 g	21 g	1.3 g
250 g	250 g	135	2.3 g	27 g	1.6 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Blackberry?

Ang 100 g ng Blackberry ay may 54 kcal, 0.9 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Blackberry?

Ang 50 g ng Blackberry ay may 27 kcal, 0.5 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Blackberry?

Ang 150 g ng Blackberry ay may 81 kcal, 1.4 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Blackberry?

Ang 200 g ng Blackberry ay may 108 kcal, 1.8 g na protina, 21 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Blackberry?

Ang 250 g ng Blackberry ay may 135 kcal, 2.3 g na protina, 27 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Pinagmulan: IFCT (India) E013 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla