Alamin ang laman ng plato mo

Blackberry

Calories at mga nutrisyon

frozen, hindi pinatamis

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.2 g

Carbs11 g

Taba0.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	64	1.2 g	11 g	0.4 g
50 g	50 g	32	0.6 g	5.3 g	0.2 g
150 g	150 g	96	1.8 g	16 g	0.6 g
200 g	200 g	128	2.4 g	21 g	0.9 g
250 g	250 g	160	3 g	27 g	1.1 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Blackberry?

Ang 100 g ng Blackberry ay may 64 kcal, 1.2 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Blackberry?

Ang 50 g ng Blackberry ay may 32 kcal, 0.6 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Blackberry?

Ang 150 g ng Blackberry ay may 96 kcal, 1.8 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Blackberry?

Ang 200 g ng Blackberry ay may 128 kcal, 2.4 g na protina, 21 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Blackberry?

Ang 250 g ng Blackberry ay may 160 kcal, 3 g na protina, 27 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1517 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla