Alamin ang laman ng plato mo
Biskwit ng toyo
Calories at mga nutrisyon
pinatibay ng mga bitamina at mineral
444
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs60 g
Taba16 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 444 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 60 g 22%
- Taba 16 g 21%
- Saturated fat 2.2 g 11%
- Hibla 6.6 g 24%
- Asukal 20 g —
- Sodium 285 mg 12%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 3 mg 3%
- Bitamina K 16.2 µg 13%
- Thiamin (B1) 0.46 mg 38%
- Riboflavin (B2) 0.29 mg 22%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Pantothenic acid (B5) 0.77 mg 15%
- Bitamina B6 0.73 mg 43%
Mga mineral
- Calcium 179 mg 14%
- Iron 3 mg 17%
- Magnesium 149 mg 35%
- Phosphorus 316 mg 25%
- Potassium 423 mg 9%
- Zinc 2.4 mg 22%
- Copper 0.36 mg 40%
- Manganese 2.1 mg 91%
- Selenium 6 µg 11%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 11 g | 60 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 5.5 g | 30 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 16 g | 91 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 22 g | 121 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 27 g | 151 g | 40 g |
Mga kahawig na pagkain
- Biskwit na may lingahindi pinalakas496 kcal / 100 g
- Biskwit na may butilpinatibay ng mga bitamina at mineral461 kcal / 100 g
- Biskuwitmay garantiyang nilalamang bitamina at mineral472 kcal / 100 g
- Buong butil na biskwitcookie462 kcal / 100 g
- Panghimagas na soyapinayaman ng calcium at mga bitamina85 kcal / 100 g
- Dessert na toyomay lasa, may mga asukal, pinatibay ng calcium at bitamina d, pinalamig96 kcal / 100 g
- Soy crackermay soya421 kcal / 100 g
- Bar ng tsokolate na may biskwitmay biskwit492 kcal / 100 g
- Inuming toyomay asukal, pinagyaman ng calcium at mga bitamina37 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Biskwit ng toyo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Biskwit ng toyo?
Ang 100 g ng Biskwit ng toyo ay may 444 kcal, 11 g na protina, 60 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Biskwit ng toyo?
Ang 50 g ng Biskwit ng toyo ay may 222 kcal, 5.5 g na protina, 30 g na carbohydrate at 8.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Biskwit ng toyo?
Ang 150 g ng Biskwit ng toyo ay may 666 kcal, 16 g na protina, 91 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Biskwit ng toyo?
Ang 200 g ng Biskwit ng toyo ay may 888 kcal, 22 g na protina, 121 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Biskwit ng toyo?
Ang 250 g ng Biskwit ng toyo ay may 1110 kcal, 27 g na protina, 151 g na carbohydrate at 40 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 24006 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
