Alamin ang laman ng plato mo

Bhaji ng repolyo at spinach

Calories at mga nutrisyon

198

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.6 g

Carbs7.8 g

Taba17 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	198	3.6 g	7.8 g	17 g
50 g	50 g	99	1.8 g	3.9 g	8.6 g
150 g	150 g	297	5.4 g	12 g	26 g
200 g	200 g	396	7.2 g	16 g	34 g
250 g	250 g	495	9 g	20 g	43 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Bhaji ng repolyo at spinach?

Ang 100 g ng Bhaji ng repolyo at spinach ay may 198 kcal, 3.6 g na protina, 7.8 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Bhaji ng repolyo at spinach?

Ang 50 g ng Bhaji ng repolyo at spinach ay may 99 kcal, 1.8 g na protina, 3.9 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Bhaji ng repolyo at spinach?

Ang 150 g ng Bhaji ng repolyo at spinach ay may 297 kcal, 5.4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Bhaji ng repolyo at spinach?

Ang 200 g ng Bhaji ng repolyo at spinach ay may 396 kcal, 7.2 g na protina, 16 g na carbohydrate at 34 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Bhaji ng repolyo at spinach?

Ang 250 g ng Bhaji ng repolyo at spinach ay may 495 kcal, 9 g na protina, 20 g na carbohydrate at 43 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 15-016 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla