Alamin ang laman ng plato mo
Berry pie with sour milk, shortbread crust
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 223 kcal —
- Protina 4.1 g 8%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Taba 12 g 15%
- Saturated fat 6 g 30%
- Hibla 2 g 7%
- Asukal 14 g —
- Sodium 72.9 mg 3%
- Cholesterol 55.8 mg 19%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 122 µg 14%
- Bitamina C 13.4 mg 15%
- Bitamina D 0.63 µg 3%
- Bitamina E 1.3 mg 9%
- Bitamina K 9.4 µg 8%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niacin (B3) 0.35 mg 2%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 19.2 µg 5%
- Bitamina B12 0.29 µg 12%
Mga mineral
- Calcium 46.9 mg 4%
- Iron 0.74 mg 4%
- Magnesium 15.6 mg 4%
- Phosphorus 72.5 mg 6%
- Potassium 169 mg 4%
- Zinc 0.49 mg 4%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.55 mg 24%
- Selenium 5.9 µg 11%
- Iodine 10.6 µg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 4.1 g | 24 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 2 g | 12 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 6.1 g | 36 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 8.1 g | 48 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 10 g | 60 g | 29 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Berry pie with sour milk, shortbread crust
Ilang calories ang nasa 100 g ng Berry pie with sour milk, shortbread crust?
Ang 100 g ng Berry pie with sour milk, shortbread crust ay may 223 kcal, 4.1 g na protina, 24 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Berry pie with sour milk, shortbread crust?
Ang 50 g ng Berry pie with sour milk, shortbread crust ay may 112 kcal, 2 g na protina, 12 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Berry pie with sour milk, shortbread crust?
Ang 150 g ng Berry pie with sour milk, shortbread crust ay may 335 kcal, 6.1 g na protina, 36 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Berry pie with sour milk, shortbread crust?
Ang 200 g ng Berry pie with sour milk, shortbread crust ay may 446 kcal, 8.1 g na protina, 48 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Berry pie with sour milk, shortbread crust?
Ang 250 g ng Berry pie with sour milk, shortbread crust ay may 558 kcal, 10 g na protina, 60 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 1180 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
