Alamin ang laman ng plato mo
Beetroot soup
Calories at mga nutrisyon
35
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.7 g
Carbs3.4 g
Taba2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 35 kcal —
- Protina 0.7 g 1%
- Carbohydrate 3.4 g 1%
- Taba 2 g 3%
- Saturated fat 0.5 g 3%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 1.9 g —
- Sodium 596 mg 26%
- Cholesterol 0.59 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 6.8 µg 1%
- Bitamina C 1.3 mg 1%
- Bitamina D 0.06 µg 0%
- Bitamina E 0.28 mg 2%
- Bitamina K 2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.13 mg 1%
- Bitamina B6 0.01 mg 1%
- Folate (B9) 27.3 µg 7%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 10.6 mg 1%
- Iron 0.21 mg 1%
- Magnesium 6.5 mg 2%
- Phosphorus 13 mg 1%
- Potassium 94.2 mg 2%
- Zinc 0.14 mg 1%
- Copper 0.03 mg 3%
- Manganese 0.13 mg 6%
- Selenium 0.33 µg 1%
- Iodine 5.2 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0.7 g | 3.4 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.3 g | 1.7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1 g | 5.1 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1.3 g | 6.8 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1.7 g | 8.6 g | 5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Beetroot red beet38 kcal / 100 g
- Beetroot gravy61 kcal / 100 g
- Tomato soup37 kcal / 100 g
- Vegetable soup with coconut milk91 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Vegetable soup milk-based summersoup36 kcal / 100 g
- Sopas na borscht ng beet30 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup37 kcal / 100 g
- Cabbage soup with potatoes18 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Beetroot soup
Ilang calories ang nasa 100 g ng Beetroot soup?
Ang 100 g ng Beetroot soup ay may 35 kcal, 0.7 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Beetroot soup?
Ang 50 g ng Beetroot soup ay may 18 kcal, 0.3 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Beetroot soup?
Ang 150 g ng Beetroot soup ay may 53 kcal, 1 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Beetroot soup?
Ang 200 g ng Beetroot soup ay may 70 kcal, 1.3 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Beetroot soup?
Ang 250 g ng Beetroot soup ay may 88 kcal, 1.7 g na protina, 8.6 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 3021 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
