Alamin ang laman ng plato mo
Balikat ng baboy
Calories at mga nutrisyon
nilaga nang dahan-dahan (may mantika, sibuyas at bawang), walang asin
252
calorieskcal bawat 100 g
Protina27 g
Carbs0.6 g
Taba16 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 252 kcal —
- Protina 27 g 53%
- Carbohydrate 0.6 g 0%
- Taba 16 g 20%
- Hibla 0.1 g 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 27 g | 0.6 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 13 g | 0.3 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 40 g | 0.9 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 53 g | 1.2 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 67 g | 1.5 g | 40 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inihaw na payat na balikat ng baboysariwa, buo, tanging payat na karne lamang, niluto, inihaw230 kcal / 100 g
- Balikat ng baboy na may butomay buto, payat at taba, braised267 kcal / 100 g
- Bahagi ng balikat ng baboymay buto, payat, inihaw227 kcal / 100 g
- Dibdib ng balikat ng baboywalang buto, hiwalay na taba at laman, niluto, inihaw162 kcal / 100 g
- Steak ng balikat ng baboysariwa, balikat, boston butt, hiwalay na sandata at taba, na may dagdag na solusyon, niluto, ibinao263 kcal / 100 g
- Balikat ng bakawalang taba, nilaga, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin193 kcal / 100 g
- Lomo ng baboynilaga (may mantika, sibuyas at bawang), walang asin263 kcal / 100 g
- Itaas na bahagi ng loin ng baboynilaga sa sariling katas (may mantika, sibuyas at bawang), walang asin273 kcal / 100 g
- Tadyang ng baboynilaga sa mahinang apoy (may mantika, sibuyas at bawang), walang asin420 kcal / 100 g
- Balikat ng babukmay buto, payat, nilaga233 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Balikat ng baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Balikat ng baboy?
Ang 100 g ng Balikat ng baboy ay may 252 kcal, 27 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Balikat ng baboy?
Ang 50 g ng Balikat ng baboy ay may 126 kcal, 13 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Balikat ng baboy?
Ang 150 g ng Balikat ng baboy ay may 378 kcal, 40 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Balikat ng baboy?
Ang 200 g ng Balikat ng baboy ay may 504 kcal, 53 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Balikat ng baboy?
Ang 250 g ng Balikat ng baboy ay may 630 kcal, 67 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 40 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0709F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla