Alamin ang laman ng plato mo
Balikat ng baboy
Calories at mga nutrisyon
para sa litson, may taba at balat, hilaw
198
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs0 g
Taba13 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 198 kcal —
- Protina 20 g 41%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 13 g 17%
- Saturated fat 4.2 g 21%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 20 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 10 g | 0 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 31 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 41 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 51 g | 0 g | 32 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inihaw na payat na balikat ng baboysariwa, buo, tanging payat na karne lamang, niluto, inihaw230 kcal / 100 g
- Steak ng balikat ng baboyleeg, hilaw, payat at mataba168 kcal / 100 g
- Bahagi ng balikat ng baboyleeg, hilaw, payat at taba218 kcal / 100 g
- Chop ng balikat ng baboyhilaw186 kcal / 100 g
- Inihaw na balikat ng baboy na may buto ng talim ng balikathilaw137 kcal / 100 g
- Balikat ng bakapang-ihaw, balikat, hilaw128 kcal / 100 g
- Balikat ng tupapang-ihaw, hilaw154 kcal / 100 g
- Leeg ng babukwalang buto, payat at mataba, hilaw245 kcal / 100 g
- Tenga ng baboy sa balikatleeg, hilaw, payat at mataba186 kcal / 100 g
- Kasim ng baboysariwa, bahaging walang taba na naihihiwalay lamang, hilaw120 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Balikat ng baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Balikat ng baboy?
Ang 100 g ng Balikat ng baboy ay may 198 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Balikat ng baboy?
Ang 50 g ng Balikat ng baboy ay may 99 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Balikat ng baboy?
Ang 150 g ng Balikat ng baboy ay may 297 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Balikat ng baboy?
Ang 200 g ng Balikat ng baboy ay may 396 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Balikat ng baboy?
Ang 250 g ng Balikat ng baboy ay may 495 kcal, 51 g na protina, 0 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) U571100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla