Alamin ang laman ng plato mo
Bakalaw
Calories at mga nutrisyon
bahagyang inasnan, hilaw
78
calorieskcal bawat 100 g
Protina17 g
Carbs0 g
Taba1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 78 kcal —
- Protina 17 g 35%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 1 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 17 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 8.7 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 26 g | 0 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 35 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 43 g | 0 g | 2.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Bakalaw sa Atlantikohilaw82 kcal / 100 g
- Pileteng bakalawbinalot sa mumo ng tinapay, hilaw142 kcal / 100 g
- Itlog ng bakalawhilaw122 kcal / 100 g
- Isdang bakalawisda sa tubig-alat127 kcal / 100 g
- Atlantikong bakalawtuyo, inasnan277 kcal / 100 g
- Isdang codbinuro, hilaw320 kcal / 100 g
- Bakalatinuyo, binuro, nilaga138 kcal / 100 g
- Asin na codasin, tuyo210 kcal / 100 g
- Codprito75 kcal / 100 g
- Isdang koddeep-frozen, inihaw sa oven78 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bakalaw
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bakalaw?
Ang 100 g ng Bakalaw ay may 78 kcal, 17 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bakalaw?
Ang 50 g ng Bakalaw ay may 39 kcal, 8.7 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bakalaw?
Ang 150 g ng Bakalaw ay may 117 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bakalaw?
Ang 200 g ng Bakalaw ay may 156 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bakalaw?
Ang 250 g ng Bakalaw ay may 195 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Pinagmulan: mvt 04.042 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla