Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 125 kcal —
  • Protina 21 g 42%
  • Carbohydrate 3.5 g 1%
  • Taba 3 g 4%
  • Hibla 0 g 0%
  • Cholesterol 354 mg 118%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 4283 µg 476%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 2.5 mg 195%
  • Niacin (B3) 13.4 mg 84%
  • Bitamina B6 0.93 mg 55%
  • Folate (B9) 925 µg 231%

Mga mineral

  • Iron 14.4 mg 80%
  • Phosphorus 208 mg 17%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g12521 g3.5 g3 g
50 g50 g6311 g1.8 g1.5 g
150 g150 g18832 g5.3 g4.5 g
200 g200 g25042 g7 g6 g
250 g250 g31353 g8.8 g7.5 g

Mga tanong tungkol sa Atay ng walrus

Ilang calories ang nasa 100 g ng Atay ng walrus?

Ang 100 g ng Atay ng walrus ay may 125 kcal, 21 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Atay ng walrus?

Ang 50 g ng Atay ng walrus ay may 63 kcal, 11 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Atay ng walrus?

Ang 150 g ng Atay ng walrus ay may 188 kcal, 32 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Atay ng walrus?

Ang 200 g ng Atay ng walrus ay may 250 kcal, 42 g na protina, 7 g na carbohydrate at 6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Atay ng walrus?

Ang 250 g ng Atay ng walrus ay may 313 kcal, 53 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5903 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla