Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 108 kcal —
  • Protina 3.2 g 6%
  • Carbohydrate 18 g 7%
  • Taba 2.2 g 3%
  • Saturated fat 1.2 g 6%
  • Hibla 0.3 g 1%
  • Asukal 12 g —
  • Sodium 97 mg 4%
  • Cholesterol 12 mg 4%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 19 µg 2%
  • Bitamina C 1.3 mg 1%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
  • Niacin (B3) 0.22 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.54 mg 11%
  • Bitamina B6 0.05 mg 3%
  • Folate (B9) 4 µg 1%
  • Bitamina B12 0.15 µg 6%
  • Choline 7.8 mg 1%

Mga mineral

  • Calcium 95 mg 7%
  • Iron 0.11 mg 1%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Phosphorus 82 mg 7%
  • Potassium 125 mg 3%
  • Zinc 0.43 mg 4%
  • Copper 0.02 mg 3%
  • Manganese 0.08 mg 3%
  • Selenium 3.2 µg 6%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1083.2 g18 g2.2 g
50 g50 g541.6 g9 g1.1 g
150 g150 g1624.8 g27 g3.2 g
200 g200 g2166.5 g36 g4.3 g
250 g250 g2708.1 g45 g5.4 g

Mga tanong tungkol sa Arroz con leche

Ilang calories ang nasa 100 g ng Arroz con leche?

Ang 100 g ng Arroz con leche ay may 108 kcal, 3.2 g na protina, 18 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Arroz con leche?

Ang 50 g ng Arroz con leche ay may 54 kcal, 1.6 g na protina, 9 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Arroz con leche?

Ang 150 g ng Arroz con leche ay may 162 kcal, 4.8 g na protina, 27 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Arroz con leche?

Ang 200 g ng Arroz con leche ay may 216 kcal, 6.5 g na protina, 36 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Arroz con leche?

Ang 250 g ng Arroz con leche ay may 270 kcal, 8.1 g na protina, 45 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 4247 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla