Znajte što je na vašem tanjuru
Zobena kaša
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s dodanim vlaknima, pripremljena s nadomjestkom za mlijeko
121
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,9 g
UH17 g
Masti3,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 121 kcal —
- Bjelančevine 3,9 g 8%
- Ugljikohidrati 17 g 6%
- Masti 3,1 g 4%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 4,8 g 17%
- Šećeri 4,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 3,9 g | 17 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2 g | 8,5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 5,9 g | 26 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 7,8 g | 34 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 9,8 g | 43 g | 7,8 g |
Slične namirnice
- Zobena kaša preko noći114 kcal / 100 g
- Zobena kaša dječja hranaod 6 mjeseci, pripremljeno96 kcal / 100 g
- Dječja zobena kašau prahu, bez mlijeka, nezaslađena, obogaćena415 kcal / 100 g
- Zobena kaša s jogurtom granolom i bobičastim voćemiz kafića ili pekarnice144 kcal / 100 g
- Kaša od cjelovite zobi66 kcal / 100 g
- Kašanapravljeno s punomasnim mlijekom112 kcal / 100 g
- Zobena i heljdina kašapripremljena s mlijekom, bez glutena129 kcal / 100 g
- Bezglutenska kašapripremljena s biljnom alternativom mlijeku116 kcal / 100 g
- Zobene pahuljice za kašuneosogaćeno381 kcal / 100 g
- Dječja kaša od zobi s voćemspreman za jelo, obogaćen77 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Zobena kaša
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zobena kaša?
100 g namirnice Zobena kaša sadrži 121 kcal, 3,9 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zobena kaša?
50 g namirnice Zobena kaša sadrži 61 kcal, 2 g bjelančevina, 8,5 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zobena kaša?
150 g namirnice Zobena kaša sadrži 182 kcal, 5,9 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zobena kaša?
200 g namirnice Zobena kaša sadrži 242 kcal, 7,8 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zobena kaša?
250 g namirnice Zobena kaša sadrži 303 kcal, 9,8 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Izvor: ausnut F010289 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
