Znajte što je na vašem tanjuru

Umak od patke s narančom

Kalorije i nutritivne vrijednosti

66
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,5 g
UH7,1 g
Masti3,7 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 66 kcal —
  • Bjelančevine 0,5 g 1%
  • Ugljikohidrati 7,1 g 3%
  • Masti 3,7 g 5%
  • Zasićene masti 2,1 g 11%
  • Šećeri 1,8 g —
  • Natrij 399 mg 17%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 43 µg 5%
  • Vitamin C 5 mg 6%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,1 mg 1%
  • Vitamin K 0,36 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Biotin (B7) 0,2 µg 1%
  • Folna kiselina (B9) 3 µg 1%

Minerali

  • Kalcij 6 mg 0%
  • Željezo 0,15 mg 1%
  • Magnezij 3 mg 1%
  • Fosfor 10 mg 1%
  • Kalij 40 mg 1%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Bakar 0,01 mg 1%
  • Jod 2 µg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g660,5 g7,1 g3,7 g
50 g50 g330,3 g3,6 g1,9 g
150 g150 g990,8 g11 g5,6 g
200 g200 g1321 g14 g7,4 g
250 g250 g1651,3 g18 g9,3 g

Pitanja o namirnici Umak od patke s narančom

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Umak od patke s narančom?

100 g namirnice Umak od patke s narančom sadrži 66 kcal, 0,5 g bjelančevina, 7,1 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Umak od patke s narančom?

50 g namirnice Umak od patke s narančom sadrži 33 kcal, 0,3 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Umak od patke s narančom?

150 g namirnice Umak od patke s narančom sadrži 99 kcal, 0,8 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Umak od patke s narančom?

200 g namirnice Umak od patke s narančom sadrži 132 kcal, 1 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Umak od patke s narančom?

250 g namirnice Umak od patke s narančom sadrži 165 kcal, 1,3 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 9,3 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 19-577 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana