Znajte što je na vašem tanjuru
Umak od cijelih brusnica Ocean Spray
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 158 kcal —
- Bjelančevine 0,8 g 2%
- Ugljikohidrati 39 g 14%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 31 g —
- Natrij 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
Minerali
- Kalcij 3 mg 0%
- Željezo 0,2 mg 1%
- Magnezij 2 mg 0%
- Fosfor 4 mg 0%
- Kalij 21 mg 0%
- Cink 0,02 mg 0%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,06 mg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 0,8 g | 39 g | 0,1 g |
| 1 porcija | 70 g | 111 | 0,5 g | 27 g | 0 g |
| 2 porcije | 140 g | 221 | 1,1 g | 55 g | 0,1 g |
| ½ porcije | 35 g | 55 | 0,3 g | 14 g | 0 g |
| 3 porcije | 210 g | 332 | 1,6 g | 82 g | 0,1 g |
| 4 porcije | 280 g | 442 | 2,1 g | 110 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 0,4 g | 20 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 1,1 g | 59 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 1,5 g | 78 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 1,9 g | 98 g | 0,1 g |
Slične namirnice
- Žele umak od brusnica Ocean Spraykonzervirano160 kcal / 100 g
- Umak od brusnicekonzervirano, zaslađeno159 kcal / 100 g
- Umak od brusnice i narančekonzervirano178 kcal / 100 g
- Ocean Spray lagana brusnica19 kcal / 100 g
- Nap itak od brusnice Ocean Spray37 kcal / 100 g
- Ocean Spray dijetalni sok od brusnice4 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Umak od cijelih brusnica Ocean Spray
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Umak od cijelih brusnica Ocean Spray?
100 g namirnice Umak od cijelih brusnica Ocean Spray sadrži 158 kcal, 0,8 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (70 g) namirnice Umak od cijelih brusnica Ocean Spray?
1 porcija (70 g) namirnice Umak od cijelih brusnica Ocean Spray sadrži 111 kcal, 0,5 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (140 g) namirnice Umak od cijelih brusnica Ocean Spray?
2 porcije (140 g) namirnice Umak od cijelih brusnica Ocean Spray sadrži 221 kcal, 1,1 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (35 g) namirnice Umak od cijelih brusnica Ocean Spray?
½ porcije (35 g) namirnice Umak od cijelih brusnica Ocean Spray sadrži 55 kcal, 0,3 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (210 g) namirnice Umak od cijelih brusnica Ocean Spray?
3 porcije (210 g) namirnice Umak od cijelih brusnica Ocean Spray sadrži 332 kcal, 1,6 g bjelančevina, 82 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (280 g) namirnice Umak od cijelih brusnica Ocean Spray?
4 porcije (280 g) namirnice Umak od cijelih brusnica Ocean Spray sadrži 442 kcal, 2,1 g bjelančevina, 110 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Umak od cijelih brusnica Ocean Spray?
50 g namirnice Umak od cijelih brusnica Ocean Spray sadrži 79 kcal, 0,4 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Umak od cijelih brusnica Ocean Spray?
150 g namirnice Umak od cijelih brusnica Ocean Spray sadrži 237 kcal, 1,1 g bjelančevina, 59 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 167803 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
