Znajte što je na vašem tanjuru
Tekući proizvod od jaja
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez masti
48
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH2 g
Masti0 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 48 kcal —
- Bjelančevine 10 g 20%
- Ugljikohidrati 2 g 1%
- Masti 0 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 2 g —
- Natrij 199 mg 9%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,7 mg 33%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folna kiselina (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
- Kolin 2,5 mg 0%
Minerali
- Kalcij 73 mg 6%
- Željezo 2 mg 11%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 72 mg 6%
- Kalij 213 mg 5%
- Cink 0,98 mg 9%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 41,3 µg 75%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 10 g | 2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 5 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 15 g | 3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 20 g | 4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 25 g | 5 g | 0 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Tekući proizvod od jaja
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tekući proizvod od jaja?
100 g namirnice Tekući proizvod od jaja sadrži 48 kcal, 10 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tekući proizvod od jaja?
50 g namirnice Tekući proizvod od jaja sadrži 24 kcal, 5 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tekući proizvod od jaja?
150 g namirnice Tekući proizvod od jaja sadrži 72 kcal, 15 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tekući proizvod od jaja?
200 g namirnice Tekući proizvod od jaja sadrži 96 kcal, 20 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tekući proizvod od jaja?
250 g namirnice Tekući proizvod od jaja sadrži 120 kcal, 25 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 6420 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
