Znajte što je na vašem tanjuru
Swanson povrtna juha
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 6 kcal —
- Bjelančevine 0,2 g 0%
- Ugljikohidrati 1 g 0%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,6 g —
- Natrij 303 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 3 mg 0%
- Željezo 0,08 mg 0%
- Magnezij 1 mg 0%
- Fosfor 3 mg 0%
- Kalij 20 mg 0%
- Cink 0,03 mg 0%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 6 | 0,2 g | 1 g | 0,1 g |
| 1 porcija | 220 g | 13 | 0,5 g | 2,2 g | 0,2 g |
| 2 porcije | 440 g | 26 | 1 g | 4,5 g | 0,3 g |
| ½ porcije | 110 g | 7 | 0,3 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 660 g | 40 | 1,5 g | 6,7 g | 0,5 g |
| 4 porcije | 880 g | 53 | 2 g | 9 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 3 | 0,1 g | 0,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 9 | 0,3 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 12 | 0,5 g | 2 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 15 | 0,6 g | 2,6 g | 0,2 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Swanson povrtna juha
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Swanson povrtna juha?
100 g namirnice Swanson povrtna juha sadrži 6 kcal, 0,2 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (220 g) namirnice Swanson povrtna juha?
1 porcija (220 g) namirnice Swanson povrtna juha sadrži 13 kcal, 0,5 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (440 g) namirnice Swanson povrtna juha?
2 porcije (440 g) namirnice Swanson povrtna juha sadrži 26 kcal, 1 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (110 g) namirnice Swanson povrtna juha?
½ porcije (110 g) namirnice Swanson povrtna juha sadrži 7 kcal, 0,3 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (660 g) namirnice Swanson povrtna juha?
3 porcije (660 g) namirnice Swanson povrtna juha sadrži 40 kcal, 1,5 g bjelančevina, 6,7 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (880 g) namirnice Swanson povrtna juha?
4 porcije (880 g) namirnice Swanson povrtna juha sadrži 53 kcal, 2 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Swanson povrtna juha?
50 g namirnice Swanson povrtna juha sadrži 3 kcal, 0,1 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Swanson povrtna juha?
150 g namirnice Swanson povrtna juha sadrži 9 kcal, 0,3 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 171180 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
