Znajte što je na vašem tanjuru

Svježi sir

Kalorije i nutritivne vrijednosti

obični, 4 % masti

100
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH1,9 g
Masti4,3 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 100 kcal —
  • Bjelančevine 13 g 27%
  • Ugljikohidrati 1,9 g 1%
  • Masti 4,3 g 6%
  • Zasićene masti 2,8 g 14%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 1,6 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g10013 g1,9 g4,3 g
50 g50 g506,7 g1 g2,2 g
150 g150 g15020 g2,9 g6,5 g
200 g200 g20027 g3,8 g8,6 g
250 g250 g25034 g4,8 g11 g

Pitanja o namirnici Svježi sir

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svježi sir?

100 g namirnice Svježi sir sadrži 100 kcal, 13 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svježi sir?

50 g namirnice Svježi sir sadrži 50 kcal, 6,7 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svježi sir?

150 g namirnice Svježi sir sadrži 150 kcal, 20 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svježi sir?

200 g namirnice Svježi sir sadrži 200 kcal, 27 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svježi sir?

250 g namirnice Svježi sir sadrži 250 kcal, 34 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Izvor: slv 70 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana