Znajte što je na vašem tanjuru

stabljike rabarbarе

Kalorije i nutritivne vrijednosti

samo, sirovo

7
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,9 g
UH0,8 g
Masti0,1 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 7 kcal —
  • Bjelančevine 0,9 g 2%
  • Ugljikohidrati 0,8 g 0%
  • Masti 0,1 g 0%
  • Vlakna 1,4 g 5%
  • Šećeri 0,8 g —
  • Natrij 3 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 10 µg 1%
  • Vitamin C 6 mg 7%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,2 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folna kiselina (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 93 mg 7%
  • Željezo 0,3 mg 2%
  • Magnezij 13 mg 3%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Kalij 290 mg 6%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Bakar 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,2 mg 9%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g70,9 g0,8 g0,1 g
50 g50 g40,5 g0,4 g0,1 g
150 g150 g111,4 g1,2 g0,2 g
200 g200 g141,8 g1,6 g0,2 g
250 g250 g182,3 g2 g0,3 g

Pitanja o namirnici stabljike rabarbarе

Koliko kalorija ima 100 g namirnice stabljike rabarbarе?

100 g namirnice stabljike rabarbarе sadrži 7 kcal, 0,9 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice stabljike rabarbarе?

50 g namirnice stabljike rabarbarе sadrži 4 kcal, 0,5 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice stabljike rabarbarе?

150 g namirnice stabljike rabarbarе sadrži 11 kcal, 1,4 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice stabljike rabarbarе?

200 g namirnice stabljike rabarbarе sadrži 14 kcal, 1,8 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice stabljike rabarbarе?

250 g namirnice stabljike rabarbarе sadrži 18 kcal, 2,3 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 14-252 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana