Znajte što je na vašem tanjuru

Srdela

Kalorije i nutritivne vrijednosti

u kikirikijevom ulju, konzervirano, ocijeđeno

223

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine21 g

UH1,1 g

Masti15 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	223	21 g	1,1 g	15 g
50 g	50 g	112	11 g	0,5 g	7,5 g
150 g	150 g	335	32 g	1,6 g	22 g
200 g	200 g	446	42 g	2,1 g	30 g
250 g	250 g	558	53 g	2,7 g	37 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Srdela?

100 g namirnice Srdela sadrži 223 kcal, 21 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Srdela?

50 g namirnice Srdela sadrži 112 kcal, 11 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Srdela?

150 g namirnice Srdela sadrži 335 kcal, 32 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Srdela?

200 g namirnice Srdela sadrži 446 kcal, 42 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 30 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Srdela?

250 g namirnice Srdela sadrži 558 kcal, 53 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 37 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 26698 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana