Znajte što je na vašem tanjuru
sojin lecitin
Kalorije i nutritivne vrijednosti
779
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0 g
UH8 g
Masti83 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 779 kcal —
- Bjelančevine 0 g 0%
- Ugljikohidrati 8 g 3%
- Masti 83 g 106%
- Zasićene masti 13 g 63%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 3,3 g —
- Natrij 15 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 32,5 mg 217%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 125 mg 10%
- Željezo 2,5 mg 14%
- Magnezij 115 mg 27%
- Fosfor 2750 mg 220%
- Kalij 875 mg 19%
- Cink 0 mg 0%
- Bakar 0 mg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 779 | 0 g | 8 g | 83 g |
| 50 g | 50 g | 390 | 0 g | 4 g | 42 g |
| 150 g | 150 g | 1169 | 0 g | 12 g | 125 g |
| 200 g | 200 g | 1558 | 0 g | 16 g | 166 g |
| 250 g | 250 g | 1948 | 0 g | 20 g | 208 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici sojin lecitin
Koliko kalorija ima 100 g namirnice sojin lecitin?
100 g namirnice sojin lecitin sadrži 779 kcal, 0 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 83 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice sojin lecitin?
50 g namirnice sojin lecitin sadrži 390 kcal, 0 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice sojin lecitin?
150 g namirnice sojin lecitin sadrži 1169 kcal, 0 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 125 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice sojin lecitin?
200 g namirnice sojin lecitin sadrži 1558 kcal, 0 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 166 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice sojin lecitin?
250 g namirnice sojin lecitin sadrži 1948 kcal, 0 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 208 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 42200 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
