Znajte što je na vašem tanjuru
sojin jogurt jagoda SILK
Kalorije i nutritivne vrijednosti
silk
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 94 kcal —
- Bjelančevine 2,4 g 5%
- Ugljikohidrati 18 g 6%
- Masti 1,2 g 2%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 13 g —
- Natrij 15 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 17,6 mg 20%
Minerali
- Kalcij 176 mg 14%
- Željezo 0,64 mg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 2,4 g | 18 g | 1,2 g |
| 1 porcija | 170 g | 160 | 4 g | 30 g | 2 g |
| 2 porcije | 340 g | 320 | 8 g | 60 g | 4 g |
| ½ porcije | 85 g | 80 | 2 g | 15 g | 1 g |
| 3 porcije | 510 g | 479 | 12 g | 90 g | 6 g |
| 4 porcije | 680 g | 639 | 16 g | 120 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,2 g | 8,8 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 3,5 g | 27 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 4,7 g | 35 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 5,9 g | 44 g | 3 g |
Slične namirnice
- Silk soy jogurt banana-jagodabanana-jagoda, soja88 kcal / 100 g
- SILK soyogurt s okusom malinesilk88 kcal / 100 g
- Sojin jogurt vanilija SILKsilk, obiteljsko pakiranje79 kcal / 100 g
- Sojin napitak vanilija SILKsilk41 kcal / 100 g
- Nezaslađeni sojin napitak SILKsilk, nezaslađeno33 kcal / 100 g
- Grčki jogurt s okusom jagodegrčki, nemasni105 kcal / 100 g
- Nemasni jogurt s okusom jagodeokus jagode
- Jogurt od soje89 kcal / 100 g
- Punomasni jogurt s jagodom84 kcal / 100 g
- Obični sojin jogurtsoja, obični68 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici sojin jogurt jagoda SILK
Koliko kalorija ima 100 g namirnice sojin jogurt jagoda SILK?
100 g namirnice sojin jogurt jagoda SILK sadrži 94 kcal, 2,4 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (170 g) namirnice sojin jogurt jagoda SILK?
1 porcija (170 g) namirnice sojin jogurt jagoda SILK sadrži 160 kcal, 4 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (340 g) namirnice sojin jogurt jagoda SILK?
2 porcije (340 g) namirnice sojin jogurt jagoda SILK sadrži 320 kcal, 8 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (85 g) namirnice sojin jogurt jagoda SILK?
½ porcije (85 g) namirnice sojin jogurt jagoda SILK sadrži 80 kcal, 2 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (510 g) namirnice sojin jogurt jagoda SILK?
3 porcije (510 g) namirnice sojin jogurt jagoda SILK sadrži 479 kcal, 12 g bjelančevina, 90 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (680 g) namirnice sojin jogurt jagoda SILK?
4 porcije (680 g) namirnice sojin jogurt jagoda SILK sadrži 639 kcal, 16 g bjelančevina, 120 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice sojin jogurt jagoda SILK?
50 g namirnice sojin jogurt jagoda SILK sadrži 47 kcal, 1,2 g bjelančevina, 8,8 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice sojin jogurt jagoda SILK?
150 g namirnice sojin jogurt jagoda SILK sadrži 141 kcal, 3,5 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 175228 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
