Znajte što je na vašem tanjuru
smrznute borovnice, zaslađene
Kalorije i nutritivne vrijednosti
zaslađeno
85
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,4 g
UH20 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 85 kcal —
- Bjelančevine 0,4 g 1%
- Ugljikohidrati 20 g 7%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 2,2 g 8%
- Šećeri 20 g —
- Natrij 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 17,7 µg 15%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 5,5 mg 1%
Minerali
- Kalcij 6 mg 0%
- Željezo 0,39 mg 2%
- Magnezij 2 mg 0%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalij 60 mg 1%
- Cink 0,06 mg 1%
- Bakar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 0,2 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 0,4 g | 20 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,2 g | 9,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 0,6 g | 30 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 0,8 g | 40 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 1 g | 49 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Borovnicesirove51 kcal / 100 g
- Smrznute divlje borovnice57 kcal / 100 g
- Smrznuta šumska borovnica57 kcal / 100 g
- Sušene borovnicezaslađene317 kcal / 100 g
- Smrznuta malinazaslađeno103 kcal / 100 g
- Borovnicasmrznuta53 kcal / 100 g
- Smrznute crvene malinezaslađeno103 kcal / 100 g
- Kupine sa šećeromsmrznuti proizvod69 kcal / 100 g
- Kupinezamrznuto, nezaslađeno64 kcal / 100 g
- Sušene zaslađene brusnice308 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici smrznute borovnice, zaslađene
Koliko kalorija ima 100 g namirnice smrznute borovnice, zaslađene?
100 g namirnice smrznute borovnice, zaslađene sadrži 85 kcal, 0,4 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice smrznute borovnice, zaslađene?
50 g namirnice smrznute borovnice, zaslađene sadrži 43 kcal, 0,2 g bjelančevina, 9,9 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice smrznute borovnice, zaslađene?
150 g namirnice smrznute borovnice, zaslađene sadrži 128 kcal, 0,6 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice smrznute borovnice, zaslađene?
200 g namirnice smrznute borovnice, zaslađene sadrži 170 kcal, 0,8 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice smrznute borovnice, zaslađene?
250 g namirnice smrznute borovnice, zaslađene sadrži 213 kcal, 1 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 1519 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
