Znajte što je na vašem tanjuru
Skuša
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirana, ocijeđena
114
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine14 g
UH0 g
Masti6,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 114 kcal —
- Bjelančevine 14 g 28%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 6,5 g 8%
- Zasićene masti 1,3 g 7%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 14 g | 0 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 6,9 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 21 g | 0 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 28 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 35 g | 0 g | 16 g |
Slične namirnice
- Atlantska skušasirovo205 kcal / 100 g
- Kuhana skuša184 kcal / 100 g
- Španjolska skušasirovo139 kcal / 100 g
- Filet skušeu ulju, konzervirana324 kcal / 100 g
- Filet skušuu umaku od rajčice, konzervirano, ocijeđeno240 kcal / 100 g
- Tunakonzervirana, pobliže neodređena178 kcal / 100 g
- Šarunkonzervirano, ocijeđeno156 kcal / 100 g
- Pečeni filet skušekonzervirano u umaku, ocijeđeno259 kcal / 100 g
- Lososnezačinjen, konzerviran, ocijeđen150 kcal / 100 g
- Meso skušesamo, sirovo233 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Skuša
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Skuša?
100 g namirnice Skuša sadrži 114 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Skuša?
50 g namirnice Skuša sadrži 57 kcal, 6,9 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Skuša?
150 g namirnice Skuša sadrži 171 kcal, 21 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Skuša?
200 g namirnice Skuša sadrži 228 kcal, 28 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Skuša?
250 g namirnice Skuša sadrži 285 kcal, 35 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T107902 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
