Znajte što je na vašem tanjuru

Sesame seed paste tahini, without added salt

Kalorije i nutritivne vrijednosti

629
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
UH0,9 g
Masti58 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 629 kcal —
  • Bjelančevine 22 g 44%
  • Ugljikohidrati 0,9 g 0%
  • Masti 58 g 74%
  • Zasićene masti 8,6 g 43%
  • Vlakna 6,8 g 24%
  • Šećeri 0,4 g —
  • Natrij 26 mg 1%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,25 mg 2%
  • Vitamin K 8 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,94 mg 78%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 5,1 mg 32%
  • Vitamin B6 0,92 mg 54%
  • Folna kiselina (B9) 99 µg 25%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 680 mg 52%
  • Željezo 10,6 mg 59%
  • Magnezij 380 mg 90%
  • Fosfor 730 mg 58%
  • Kalij 580 mg 12%
  • Cink 5,4 mg 49%
  • Bakar 0 mg 0%
  • Mangan 1,5 mg 65%
  • Selen 49 µg 89%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g62922 g0,9 g58 g
50 g50 g31511 g0,5 g29 g
150 g150 g94433 g1,4 g87 g
200 g200 g125844 g1,8 g116 g
250 g250 g157355 g2,3 g145 g

Pitanja o namirnici Sesame seed paste tahini, without added salt

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sesame seed paste tahini, without added salt?

100 g namirnice Sesame seed paste tahini, without added salt sadrži 629 kcal, 22 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 58 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sesame seed paste tahini, without added salt?

50 g namirnice Sesame seed paste tahini, without added salt sadrži 315 kcal, 11 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 29 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sesame seed paste tahini, without added salt?

150 g namirnice Sesame seed paste tahini, without added salt sadrži 944 kcal, 33 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 87 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sesame seed paste tahini, without added salt?

200 g namirnice Sesame seed paste tahini, without added salt sadrži 1258 kcal, 44 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 116 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sesame seed paste tahini, without added salt?

250 g namirnice Sesame seed paste tahini, without added salt sadrži 1573 kcal, 55 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 145 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 11087 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana