Znajte što je na vašem tanjuru

Seed blend

Kalorije i nutritivne vrijednosti

584
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH3 g
Masti53 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 584 kcal —
  • Bjelančevine 23 g 45%
  • Ugljikohidrati 3 g 1%
  • Masti 53 g 68%
  • Zasićene masti 6,7 g 33%
  • Vlakna 3,8 g 13%
  • Šećeri 2,2 g —
  • Natrij 7,9 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 9 µg 1%
  • Vitamin C 0,84 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 19,1 mg 127%
  • Vitamin K 27,3 µg 23%
  • Tiamin (B1) 1,3 mg 106%
  • Riboflavin (B2) 0,28 mg 21%
  • Niacin (B3) 3,4 mg 21%
  • Vitamin B6 0,48 mg 28%
  • Folna kiselina (B9) 56,6 µg 14%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 91,3 mg 7%
  • Željezo 9,2 mg 51%
  • Magnezij 449 mg 107%
  • Fosfor 1001 mg 80%
  • Kalij 832 mg 18%
  • Cink 7,2 mg 66%
  • Bakar 1,9 mg 215%
  • Mangan 4,3 mg 187%
  • Selen 26,8 µg 49%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g58423 g3 g53 g
50 g50 g29211 g1,5 g27 g
150 g150 g87634 g4,5 g80 g
200 g200 g116845 g6 g106 g
250 g250 g146057 g7,5 g133 g

Pitanja o namirnici Seed blend

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Seed blend?

100 g namirnice Seed blend sadrži 584 kcal, 23 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 53 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Seed blend?

50 g namirnice Seed blend sadrži 292 kcal, 11 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 27 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Seed blend?

150 g namirnice Seed blend sadrži 876 kcal, 34 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 80 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Seed blend?

200 g namirnice Seed blend sadrži 1168 kcal, 45 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 106 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Seed blend?

250 g namirnice Seed blend sadrži 1460 kcal, 57 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 133 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 34668 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana