Znajte što je na vašem tanjuru

Sendvič sa šunkom

Kalorije i nutritivne vrijednosti

integralni narezani kruh, kuhano

200

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine12 g

UH28 g

Masti3,7 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	200	12 g	28 g	3,7 g
50 g	50 g	100	6,1 g	14 g	1,9 g
150 g	150 g	300	18 g	42 g	5,6 g
200 g	200 g	400	24 g	56 g	7,5 g
250 g	250 g	500	31 g	70 g	9,3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sendvič sa šunkom?

100 g namirnice Sendvič sa šunkom sadrži 200 kcal, 12 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sendvič sa šunkom?

50 g namirnice Sendvič sa šunkom sadrži 100 kcal, 6,1 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sendvič sa šunkom?

150 g namirnice Sendvič sa šunkom sadrži 300 kcal, 18 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sendvič sa šunkom?

200 g namirnice Sendvič sa šunkom sadrži 400 kcal, 24 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sendvič sa šunkom?

250 g namirnice Sendvič sa šunkom sadrži 500 kcal, 31 g bjelančevina, 70 g ugljikohidrata i 9,3 g masti.

Izvor: tbca BRC1239A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana