Znajte što je na vašem tanjuru
Sendvič sa salatom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
130
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,5 g
UH18 g
Masti3,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 130 kcal —
- Bjelančevine 4,5 g 9%
- Ugljikohidrati 18 g 7%
- Masti 3,5 g 4%
- Zasićene masti 1,4 g 7%
- Vlakna 2,8 g 10%
- Šećeri 2,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 4,5 g | 18 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,3 g | 9,2 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 6,8 g | 28 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 9 g | 37 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 11 g | 46 g | 8,8 g |
Slične namirnice
- Sendvič sa salatom od šunkena bijelom kruhu242 kcal / 100 g
- Sendvič sa salatom od tunepšenični217 kcal / 100 g
- Sendvič sa salatom od jajana bijelom kruhu260 kcal / 100 g
- Sendvič sa salatom od peradipiletina186 kcal / 100 g
- Sendvič sa šunkom i salatom161 kcal / 100 g
- Sendvič ili rolica sa sirom i salatom207 kcal / 100 g
- Salatni wrapza van127 kcal / 100 g
- Tortilja s pilećom salatomsendvič269 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sendvič sa salatom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sendvič sa salatom?
100 g namirnice Sendvič sa salatom sadrži 130 kcal, 4,5 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sendvič sa salatom?
50 g namirnice Sendvič sa salatom sadrži 65 kcal, 2,3 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sendvič sa salatom?
150 g namirnice Sendvič sa salatom sadrži 195 kcal, 6,8 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sendvič sa salatom?
200 g namirnice Sendvič sa salatom sadrži 260 kcal, 9 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sendvič sa salatom?
250 g namirnice Sendvič sa salatom sadrži 325 kcal, 11 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.
Izvor: ausnut F007901 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
