Znajte što je na vašem tanjuru
Sendvič s puretinom u baguetteu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirovo povrće i majoneza
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 257 kcal —
- Bjelančevine 12 g 25%
- Ugljikohidrati 31 g 11%
- Masti 8,8 g 11%
- Zasićene masti 1,9 g 10%
- Vlakna 1,9 g 7%
- Šećeri 2,3 g —
- Natrij 446 mg 19%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 3,1 mg 3%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 3,1 mg 21%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folna kiselina (B9) 19,5 µg 5%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Minerali
- Kalcij 23,3 mg 2%
- Željezo 0,99 mg 6%
- Magnezij 19,8 mg 5%
- Fosfor 108 mg 9%
- Kalij 174 mg 4%
- Cink 0,97 mg 9%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 12,9 µg 23%
- Jod 13 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 12 g | 31 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 6,2 g | 16 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 19 g | 47 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 25 g | 62 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 31 g | 78 g | 22 g |
Slične namirnice
- Sendvič s bagetom i tunjevinomsirovo povrće i majoneza, domaće275 kcal / 100 g
- Sendvič s bagetom sirovim povrćem i majonezom224 kcal / 100 g
- Baget sendvič s pilećim prsimabaget kruh, s mozzarellom, zelenom salatom, rajčicom, griliranim pilećim prsima i majonezom208 kcal / 100 g
- Baget sa tunombaget kruh, s mozzarellom, zelenom salatom, rajčicom, tunom iz konzerve, s majonezom203 kcal / 100 g
- Baguette pecivosa salamom, rajčicama i preljevom za salatu198 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sendvič s puretinom u baguetteu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sendvič s puretinom u baguetteu?
100 g namirnice Sendvič s puretinom u baguetteu sadrži 257 kcal, 12 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sendvič s puretinom u baguetteu?
50 g namirnice Sendvič s puretinom u baguetteu sadrži 129 kcal, 6,2 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sendvič s puretinom u baguetteu?
150 g namirnice Sendvič s puretinom u baguetteu sadrži 386 kcal, 19 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sendvič s puretinom u baguetteu?
200 g namirnice Sendvič s puretinom u baguetteu sadrži 514 kcal, 25 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sendvič s puretinom u baguetteu?
250 g namirnice Sendvič s puretinom u baguetteu sadrži 643 kcal, 31 g bjelančevina, 78 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 25531 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
