Znajte što je na vašem tanjuru

Šampinjon

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pirjan

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine5,2 g

UH4,2 g

Masti0,4 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	41	5,2 g	4,2 g	0,4 g
50 g	50 g	21	2,6 g	2,1 g	0,2 g
150 g	150 g	62	7,7 g	6,3 g	0,6 g
200 g	200 g	82	10 g	8,4 g	0,8 g
250 g	250 g	103	13 g	11 g	1 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Šampinjon?

100 g namirnice Šampinjon sadrži 41 kcal, 5,2 g bjelančevina, 4,2 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Šampinjon?

50 g namirnice Šampinjon sadrži 21 kcal, 2,6 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Šampinjon?

150 g namirnice Šampinjon sadrži 62 kcal, 7,7 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Šampinjon?

200 g namirnice Šampinjon sadrži 82 kcal, 10 g bjelančevina, 8,4 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Šampinjon?

250 g namirnice Šampinjon sadrži 103 kcal, 13 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Izvor: BLS (Germany) K701152 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana