Znajte što je na vašem tanjuru
Šampinjoni u umaku od vrhnja
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjani, u svijetlom osnovnom umaku, s vrhnjem
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 76 kcal —
- Bjelančevine 4 g 8%
- Ugljikohidrati 4 g 1%
- Masti 4,8 g 6%
- Zasićene masti 2,5 g 13%
- Vlakna 2 g 7%
- Šećeri 0,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 4 g | 4 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2 g | 2 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 6 g | 6 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 8,1 g | 8 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 10 g | 10 g | 12 g |
Slične namirnice
- Šampinjoni u biljnom umakupirjani, u biljnom umaku od svijetlog osnovnog umaka54 kcal / 100 g
- Umak od šampinjonaod svijetlog osnovnog umaka, s vrhnjem i bijelim vinom79 kcal / 100 g
- Šampinjonu bijelom zapršku166 kcal / 100 g
- Vrganjipirjani, u bijelom osnovnom umaku sa slatkim vrhnjem92 kcal / 100 g
- Umak od šampinjona i bijelog vinaod tamnog osnovnog umaka62 kcal / 100 g
- Bijeli šampinjonipirjano u neslanoj vodi9 kcal / 100 g
- Krem juha od šampinjonas mesnim temeljcem78 kcal / 100 g
- Riža sa šampinjonimapirjano113 kcal / 100 g
- Ukiseljeni šampinjonipirjani u octu, konzervirani u ulju uljane repice159 kcal / 100 g
- Lisičarke u bijelom umaku169 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Šampinjoni u umaku od vrhnja
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Šampinjoni u umaku od vrhnja?
100 g namirnice Šampinjoni u umaku od vrhnja sadrži 76 kcal, 4 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Šampinjoni u umaku od vrhnja?
50 g namirnice Šampinjoni u umaku od vrhnja sadrži 38 kcal, 2 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Šampinjoni u umaku od vrhnja?
150 g namirnice Šampinjoni u umaku od vrhnja sadrži 114 kcal, 6 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Šampinjoni u umaku od vrhnja?
200 g namirnice Šampinjoni u umaku od vrhnja sadrži 152 kcal, 8,1 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Šampinjoni u umaku od vrhnja?
250 g namirnice Šampinjoni u umaku od vrhnja sadrži 190 kcal, 10 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X511043 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
