Znajte što je na vašem tanjuru
Umak od šampinjona i bijelog vina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
od tamnog osnovnog umaka
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 62 kcal —
- Bjelančevine 1,5 g 3%
- Ugljikohidrati 4,6 g 2%
- Masti 3,5 g 4%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 1 g 4%
- Šećeri 0,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 1,5 g | 4,6 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,8 g | 2,3 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 2,3 g | 6,9 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 3 g | 9,2 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 3,8 g | 12 g | 8,8 g |
Slične namirnice
- Umak od šampinjonaod svijetlog osnovnog umaka, s vrhnjem i bijelim vinom79 kcal / 100 g
- Šampinjoni u biljnom umakupirjani, u biljnom umaku od svijetlog osnovnog umaka54 kcal / 100 g
- Umak od gljivaod bijelog osnovnog umaka72 kcal / 100 g
- Kremasti umak od bijelog vinaod osnovnog bijelog umaka, s lososom129 kcal / 100 g
- Šampinjoni u umaku od vrhnjapirjani, u svijetlom osnovnom umaku, s vrhnjem76 kcal / 100 g
- Riža s umakom od gljivaod osnovnog bijelog umaka95 kcal / 100 g
- Jajčani frikase s umakom od gljivaod osnovnog bijelog umaka107 kcal / 100 g
- Šampinjonu bijelom zapršku166 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Umak od šampinjona i bijelog vina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Umak od šampinjona i bijelog vina?
100 g namirnice Umak od šampinjona i bijelog vina sadrži 62 kcal, 1,5 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Umak od šampinjona i bijelog vina?
50 g namirnice Umak od šampinjona i bijelog vina sadrži 31 kcal, 0,8 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Umak od šampinjona i bijelog vina?
150 g namirnice Umak od šampinjona i bijelog vina sadrži 93 kcal, 2,3 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Umak od šampinjona i bijelog vina?
200 g namirnice Umak od šampinjona i bijelog vina sadrži 124 kcal, 3 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Umak od šampinjona i bijelog vina?
250 g namirnice Umak od šampinjona i bijelog vina sadrži 155 kcal, 3,8 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X332163 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
