Znajte što je na vašem tanjuru
Bukovača
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjana
45
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,7 g
UH1,8 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 45 kcal —
- Bjelančevine 4,7 g 9%
- Ugljikohidrati 1,8 g 1%
- Masti 0,3 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 8,2 g 29%
- Šećeri 1,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 4,7 g | 1,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,3 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 7 g | 2,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 9,3 g | 3,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 12 g | 4,5 g | 0,8 g |
Slične namirnice
- Kamenicakuhana76 kcal / 100 g
- Gljivepirjane, s kiselim vrhnjem110 kcal / 100 g
- Vrganjpirjan65 kcal / 100 g
- Šampinjonpirjan41 kcal / 100 g
- Lisičarkapirjana97 kcal / 100 g
- Gljiva shiitakepirjana42 kcal / 100 g
- Azijska gljivakuhana41 kcal / 100 g
- Europska kamenicakuhana na pari69 kcal / 100 g
- Miješane gljivepirjane47 kcal / 100 g
- Vrganjipirjani114 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bukovača
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bukovača?
100 g namirnice Bukovača sadrži 45 kcal, 4,7 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bukovača?
50 g namirnice Bukovača sadrži 23 kcal, 2,3 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bukovača?
150 g namirnice Bukovača sadrži 68 kcal, 7 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bukovača?
200 g namirnice Bukovača sadrži 90 kcal, 9,3 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bukovača?
250 g namirnice Bukovača sadrži 113 kcal, 12 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Izvor: BLS (Germany) K740152 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana