Znajte što je na vašem tanjuru
Ružičasta jabuka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirovo
25
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,6 g
UH5,7 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 25 kcal —
- Bjelančevine 0,6 g 1%
- Ugljikohidrati 5,7 g 2%
- Masti 0,3 g 0%
- Natrij 0 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 22,3 mg 25%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 29 mg 2%
- Željezo 0,07 mg 0%
- Magnezij 5 mg 1%
- Fosfor 8 mg 1%
- Kalij 123 mg 3%
- Cink 0,06 mg 1%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0,6 g | 5,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,3 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 0,9 g | 8,6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 1,2 g | 11 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 1,5 g | 14 g | 0,8 g |
Slične namirnice
- Vodena jabukasirova26 kcal / 100 g
- Jabukasirova, s korom52 kcal / 100 g
- Jambolansirovo60 kcal / 100 g
- Divlja jabukasirovo76 kcal / 100 g
- Jabuka Pink Ladysirova55 kcal / 100 g
- Divlje jabukesirovo76 kcal / 100 g
- Šipaksirov48 kcal / 100 g
- Ružičasta guava75 kcal / 100 g
- Jambu voćesamo meso55 kcal / 100 g
- Malajska jabukameso bez kore, bez koštica, sirovo, uzorkovano na otoku Martiniku
Pitanja o namirnici Ružičasta jabuka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ružičasta jabuka?
100 g namirnice Ružičasta jabuka sadrži 25 kcal, 0,6 g bjelančevina, 5,7 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ružičasta jabuka?
50 g namirnice Ružičasta jabuka sadrži 13 kcal, 0,3 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ružičasta jabuka?
150 g namirnice Ružičasta jabuka sadrži 38 kcal, 0,9 g bjelančevina, 8,6 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Ružičasta jabuka?
200 g namirnice Ružičasta jabuka sadrži 50 kcal, 1,2 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Ružičasta jabuka?
250 g namirnice Ružičasta jabuka sadrži 63 kcal, 1,5 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 168171 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
