Znajte što je na vašem tanjuru
Romb
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pržen bez masnoće (na tavi)
97
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH0 g
Masti1,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 97 kcal —
- Bjelančevine 20 g 40%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 1,9 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 20 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 9,9 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 30 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 40 g | 0 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 50 g | 0 g | 4,9 g |
Slične namirnice
- Iverakprženi114 kcal / 100 g
- Filet rombapoširan (bez umaka)67 kcal / 100 g
- Rumenackuhano, suha toplina122 kcal / 100 g
- Kamenica97 kcal / 100 g
- Listprženi na tavi bez masnoće102 kcal / 100 g
- Bijeli halibutpržen bez masnoće, na tavi155 kcal / 100 g
- Divlji listsirovo92 kcal / 100 g
- Vještičji iverakpržen bez masnoće (u tavi)84 kcal / 100 g
- Grenlandski halibutpržen bez masnoće (u tavi)173 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Romb
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Romb?
100 g namirnice Romb sadrži 97 kcal, 20 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Romb?
50 g namirnice Romb sadrži 49 kcal, 9,9 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Romb?
150 g namirnice Romb sadrži 146 kcal, 30 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Romb?
200 g namirnice Romb sadrži 194 kcal, 40 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Romb?
250 g namirnice Romb sadrži 243 kcal, 50 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T302182 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana