Znajte što je na vašem tanjuru
Cheese, processed, sliced, reduced fat
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 208 kcal —
- Bjelančevine 23 g 45%
- Ugljikohidrati 4 g 1%
- Masti 11 g 15%
- Zasićene masti 6,5 g 33%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 4 g —
- Natrij 1690 mg 73%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 141 µg 16%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,55 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,54 mg 42%
- Niacin (B3) 5 mg 31%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,23 µg 10%
Minerali
- Kalcij 635 mg 49%
- Željezo 0,24 mg 1%
- Fosfor 552 mg 44%
- Kalij 198 mg 4%
- Cink 3,1 mg 28%
- Selen 6,2 µg 11%
- Jod 5,5 µg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 23 g | 4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 11 g | 2 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 34 g | 5,9 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 45 g | 7,9 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 56 g | 9,9 g | 29 g |
Slične namirnice
- Reduced fat from cows' milk feta cheese105 kcal / 100 g
- Light cottage cheese59 kcal / 100 g
- Cream reduced fat210 kcal / 100 g
- Topljeni sir u kriškamatopljeni, smanjene masnoće190 kcal / 100 g
- Processed cheese 50% fidm slice327 kcal / 100 g
- Processed cheese 15% fidm slice155 kcal / 100 g
- Sir cheddar u kriškama sa smanjenim udjelom mastiprerađeni proizvod, sa smanjenom količinom masti204 kcal / 100 g
- Grilled cheese sandwich reduced fat cheese on white bread307 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Cheese, processed, sliced, reduced fat
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cheese, processed, sliced, reduced fat?
100 g namirnice Cheese, processed, sliced, reduced fat sadrži 208 kcal, 23 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cheese, processed, sliced, reduced fat?
50 g namirnice Cheese, processed, sliced, reduced fat sadrži 104 kcal, 11 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cheese, processed, sliced, reduced fat?
150 g namirnice Cheese, processed, sliced, reduced fat sadrži 312 kcal, 34 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cheese, processed, sliced, reduced fat?
200 g namirnice Cheese, processed, sliced, reduced fat sadrži 416 kcal, 45 g bjelančevina, 7,9 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cheese, processed, sliced, reduced fat?
250 g namirnice Cheese, processed, sliced, reduced fat sadrži 520 kcal, 56 g bjelančevina, 9,9 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) F79 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
