Znajte što je na vašem tanjuru
Ravioli, cheese-filled, with cream sauce
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 160 kcal —
- Bjelančevine 6,1 g 12%
- Ugljikohidrati 16 g 6%
- Masti 7,9 g 10%
- Zasićene masti 3,1 g 15%
- Vlakna 0,5 g 2%
- Šećeri 1,7 g —
- Natrij 475 mg 21%
- Kolesterol 66 mg 22%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 100 µg 11%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,7 µg 3%
- Vitamin E 0,62 mg 4%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
- Kolin 44,1 mg 8%
Minerali
- Kalcij 107 mg 8%
- Željezo 1,1 mg 6%
- Magnezij 14 mg 3%
- Fosfor 113 mg 9%
- Kalij 138 mg 3%
- Cink 0,55 mg 5%
- Bakar 0,03 mg 3%
- Selen 8,1 µg 15%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 6,1 g | 16 g | 7,9 g |
| 1 porcija | 38 g | 61 | 2,3 g | 6 g | 3 g |
| 2 porcije | 76 g | 122 | 4,6 g | 12 g | 6 g |
| ½ porcije | 19 g | 30 | 1,2 g | 3 g | 1,5 g |
| 3 porcije | 114 g | 182 | 6,9 g | 18 g | 9 g |
| 4 porcije | 152 g | 243 | 9,2 g | 24 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 3 g | 7,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 9,1 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 12 g | 31 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 15 g | 39 g | 20 g |
Slične namirnice
- Ravioli meat-filled with cream sauce176 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and meat restaurant213 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce restaurant204 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Ravioli, cheese-filled, with cream sauce
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ravioli, cheese-filled, with cream sauce?
100 g namirnice Ravioli, cheese-filled, with cream sauce sadrži 160 kcal, 6,1 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 7,9 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (38 g) namirnice Ravioli, cheese-filled, with cream sauce?
1 porcija (38 g) namirnice Ravioli, cheese-filled, with cream sauce sadrži 61 kcal, 2,3 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (76 g) namirnice Ravioli, cheese-filled, with cream sauce?
2 porcije (76 g) namirnice Ravioli, cheese-filled, with cream sauce sadrži 122 kcal, 4,6 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (19 g) namirnice Ravioli, cheese-filled, with cream sauce?
½ porcije (19 g) namirnice Ravioli, cheese-filled, with cream sauce sadrži 30 kcal, 1,2 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (114 g) namirnice Ravioli, cheese-filled, with cream sauce?
3 porcije (114 g) namirnice Ravioli, cheese-filled, with cream sauce sadrži 182 kcal, 6,9 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 9 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (152 g) namirnice Ravioli, cheese-filled, with cream sauce?
4 porcije (152 g) namirnice Ravioli, cheese-filled, with cream sauce sadrži 243 kcal, 9,2 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ravioli, cheese-filled, with cream sauce?
50 g namirnice Ravioli, cheese-filled, with cream sauce sadrži 80 kcal, 3 g bjelančevina, 7,9 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ravioli, cheese-filled, with cream sauce?
150 g namirnice Ravioli, cheese-filled, with cream sauce sadrži 240 kcal, 9,1 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Izvor: FNDDS (USDA) 58131535 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
