Znajte što je na vašem tanjuru

Pudding, milk pudding, average of industrial products

Kalorije i nutritivne vrijednosti

105
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,3 g
UH17 g
Masti2,7 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 105 kcal —
  • Bjelančevine 3,3 g 7%
  • Ugljikohidrati 17 g 6%
  • Masti 2,7 g 3%
  • Zasićene masti 1,1 g 5%
  • Vlakna 0,3 g 1%
  • Šećeri 14 g —
  • Natrij 91,5 mg 4%
  • Kolesterol 3,9 mg 1%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 11,6 µg 1%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0,01 µg 0%
  • Vitamin E 0,22 mg 1%
  • Vitamin K 1,9 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,11 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 4,6 µg 1%
  • Vitamin B12 0,35 µg 15%

Minerali

  • Kalcij 112 mg 9%
  • Željezo 0,18 mg 1%
  • Magnezij 16,5 mg 4%
  • Fosfor 90,1 mg 7%
  • Kalij 181 mg 4%
  • Cink 0,47 mg 4%
  • Bakar 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 2,5 µg 5%
  • Jod 15,5 µg 10%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1053,3 g17 g2,7 g
50 g50 g531,7 g8,3 g1,3 g
150 g150 g1585 g25 g4 g
200 g200 g2106,6 g33 g5,3 g
250 g250 g2638,3 g41 g6,6 g

Pitanja o namirnici Pudding, milk pudding, average of industrial products

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pudding, milk pudding, average of industrial products?

100 g namirnice Pudding, milk pudding, average of industrial products sadrži 105 kcal, 3,3 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pudding, milk pudding, average of industrial products?

50 g namirnice Pudding, milk pudding, average of industrial products sadrži 53 kcal, 1,7 g bjelančevina, 8,3 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pudding, milk pudding, average of industrial products?

150 g namirnice Pudding, milk pudding, average of industrial products sadrži 158 kcal, 5 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 4 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pudding, milk pudding, average of industrial products?

200 g namirnice Pudding, milk pudding, average of industrial products sadrži 210 kcal, 6,6 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pudding, milk pudding, average of industrial products?

250 g namirnice Pudding, milk pudding, average of industrial products sadrži 263 kcal, 8,3 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 33626 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana