Znajte što je na vašem tanjuru

Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky

Kalorije i nutritivne vrijednosti

102
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,8 g
UH15 g
Masti2,7 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 102 kcal —
  • Bjelančevine 3,8 g 8%
  • Ugljikohidrati 15 g 6%
  • Masti 2,7 g 3%
  • Zasićene masti 0,3 g 1%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 14 g —
  • Natrij 238 mg 10%
  • Kolesterol 1,4 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 1,6 µg 0%
  • Vitamin C 1,1 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,48 mg 3%
  • Vitamin K 3,9 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 0,09 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 4,2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,36 µg 15%

Minerali

  • Kalcij 118 mg 9%
  • Željezo 0,05 mg 0%
  • Magnezij 12,3 mg 3%
  • Fosfor 87,4 mg 7%
  • Kalij 154 mg 3%
  • Cink 0,42 mg 4%
  • Bakar 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 2,6 µg 5%
  • Jod 17,4 µg 12%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1023,8 g15 g2,7 g
50 g50 g511,9 g7,7 g1,4 g
150 g150 g1535,7 g23 g4,1 g
200 g200 g2047,6 g31 g5,4 g
250 g250 g2559,5 g38 g6,8 g

Pitanja o namirnici Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky?

100 g namirnice Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky sadrži 102 kcal, 3,8 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky?

50 g namirnice Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky sadrži 51 kcal, 1,9 g bjelančevina, 7,7 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky?

150 g namirnice Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky sadrži 153 kcal, 5,7 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky?

200 g namirnice Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky sadrži 204 kcal, 7,6 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky?

250 g namirnice Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky sadrži 255 kcal, 9,5 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 31937 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana