Znajte što je na vašem tanjuru
Pudding, cocoa pudding, jacky
Kalorije i nutritivne vrijednosti
116
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,9 g
UH19 g
Masti2,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 116 kcal —
- Bjelančevine 3,9 g 8%
- Ugljikohidrati 19 g 7%
- Masti 2,7 g 3%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 15 g —
- Natrij 36,3 mg 2%
- Kolesterol 0,91 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0,63 µg 0%
- Vitamin C 0,98 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,41 mg 3%
- Vitamin K 3,4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 4,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Minerali
- Kalcij 98,1 mg 8%
- Željezo 0,27 mg 2%
- Magnezij 20,1 mg 5%
- Fosfor 85,5 mg 7%
- Kalij 198 mg 4%
- Cink 0,48 mg 4%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,3 µg 4%
- Jod 15,2 µg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3,9 g | 19 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,9 g | 9,3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 5,8 g | 28 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 7,7 g | 37 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 9,6 g | 46 g | 6,7 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Pudding, cocoa pudding, jacky
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pudding, cocoa pudding, jacky?
100 g namirnice Pudding, cocoa pudding, jacky sadrži 116 kcal, 3,9 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pudding, cocoa pudding, jacky?
50 g namirnice Pudding, cocoa pudding, jacky sadrži 58 kcal, 1,9 g bjelančevina, 9,3 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pudding, cocoa pudding, jacky?
150 g namirnice Pudding, cocoa pudding, jacky sadrži 174 kcal, 5,8 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pudding, cocoa pudding, jacky?
200 g namirnice Pudding, cocoa pudding, jacky sadrži 232 kcal, 7,7 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pudding, cocoa pudding, jacky?
250 g namirnice Pudding, cocoa pudding, jacky sadrži 290 kcal, 9,6 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 31940 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
