Znajte što je na vašem tanjuru
Pudding, milk chocolate pudding, jacky
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 119 kcal —
- Bjelančevine 3,5 g 7%
- Ugljikohidrati 18 g 7%
- Masti 3,3 g 4%
- Zasićene masti 0,5 g 3%
- Vlakna 0,4 g 1%
- Šećeri 15 g —
- Natrij 48,6 mg 2%
- Kolesterol 1,4 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1,8 µg 0%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 4,1 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 16%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,37 µg 15%
Minerali
- Kalcij 130 mg 10%
- Željezo 0,21 mg 1%
- Magnezij 19,2 mg 5%
- Fosfor 104 mg 8%
- Kalij 210 mg 4%
- Cink 0,54 mg 5%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,7 µg 5%
- Jod 18,7 µg 12%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3,5 g | 18 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,7 g | 9,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 5,2 g | 28 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 6,9 g | 37 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 8,7 g | 46 g | 8,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Pudding, milk chocolate pudding, jacky
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pudding, milk chocolate pudding, jacky?
100 g namirnice Pudding, milk chocolate pudding, jacky sadrži 119 kcal, 3,5 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pudding, milk chocolate pudding, jacky?
50 g namirnice Pudding, milk chocolate pudding, jacky sadrži 60 kcal, 1,7 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pudding, milk chocolate pudding, jacky?
150 g namirnice Pudding, milk chocolate pudding, jacky sadrži 179 kcal, 5,2 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pudding, milk chocolate pudding, jacky?
200 g namirnice Pudding, milk chocolate pudding, jacky sadrži 238 kcal, 6,9 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pudding, milk chocolate pudding, jacky?
250 g namirnice Pudding, milk chocolate pudding, jacky sadrži 298 kcal, 8,7 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 31938 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
