Znajte što je na vašem tanjuru

Pržene rajčice

Kalorije i nutritivne vrijednosti

standardni, u ulju uljane repice

89
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,8 g
UH4,5 g
Masti7,7 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 89 kcal —
  • Bjelančevine 0,8 g 2%
  • Ugljikohidrati 4,5 g 2%
  • Masti 7,7 g 10%
  • Zasićene masti 0,5 g 3%
  • Vlakna 1,5 g 5%
  • Šećeri 4,5 g —
  • Natrij 3 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 87 µg 10%
  • Vitamin C 23 mg 26%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 2,2 mg 15%
  • Vitamin K 7,7 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,9 mg 6%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,43 mg 9%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Biotin (B7) 2,1 µg 7%
  • Folna kiselina (B9) 15 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 11 mg 1%
  • Željezo 0,37 mg 2%
  • Magnezij 12 mg 3%
  • Fosfor 33 mg 3%
  • Kalij 332 mg 7%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Bakar 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Jod 3 µg 2%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g890,8 g4,5 g7,7 g
50 g50 g450,4 g2,3 g3,9 g
150 g150 g1341,2 g6,8 g12 g
200 g200 g1781,6 g9 g15 g
250 g250 g2232 g11 g19 g

Pitanja o namirnici Pržene rajčice

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pržene rajčice?

100 g namirnice Pržene rajčice sadrži 89 kcal, 0,8 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pržene rajčice?

50 g namirnice Pržene rajčice sadrži 45 kcal, 0,4 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pržene rajčice?

150 g namirnice Pržene rajčice sadrži 134 kcal, 1,2 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pržene rajčice?

200 g namirnice Pržene rajčice sadrži 178 kcal, 1,6 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pržene rajčice?

250 g namirnice Pržene rajčice sadrži 223 kcal, 2 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 13-602 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana